食べすぎ。飲みすぎ。脂物や甘い物。
そんな日が数日続くと老廃物が溜まっていて、身体が重いしだるい。
そんな経験ありませんか？
普段からデトックスしていると身体に溜まっている老廃物を出さずにはいられなくなってきます。
人間にとって良いものを摂取するよりも大切なのは排泄する事なんです。
体内に蓄積されている体外毒素、有害ミネラル。
しっかりデトックスする意識を持たないと、健康だけでなく肌ももちろん荒れます。
有害ミネラルとは？
人間の体内で利用されないと考えられている重金属の総称。
本来、人の体にあるべきでない物質が、食べ物などを介して入ってきてしまう。
いくら気をつけていても、食事をしている限りはデトックスでしか防ぎようがありません。
有害ミネラルは脂肪に多く溶け込んでいるため、汗をかいて皮脂と一緒に排出することが出来ます。
ただ運動・サウナなどでかく表面的な汗ではなく皮脂腺から出るサラサラの汗。
よもぎ蒸しでかく汗は水銀や鉛、カドミウム、アルミニウムなどを排泄！
デトックス効果抜群です。
たっぷり毒出し（デトックス）をして、冷えのない・内側からキレイな体を目指す事が大切です。
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